Month: December 2021

Membangun Kesiapan Diri untuk Kesuksesan

Membangun Kesiapan Diri untuk Kesuksesan

Membangun Kesiapan Diri untuk Kesuksesan – Saat ini sudah semakin banyak orang yang senang untuk dapat menjadi orang yang sukses dan juga memiliki banyak keunggulan yang tidak ternilai. Menjadi manusia yang memiliki mimpi adalah ciri mereka yang tahu bahwa hidup bukan hanya untuk hari ini, bukan juga tentang masa lalu, tapi untuk masa depan. Ya, semua orang berhak memiliki dan menggantungnya mimpinya setinggi-tingginya.

1. Selalu bersyukur atas apapun yang dimiliki

Sebagai anak muda memang tidak seharusnya kita berpuas diri terhadap kemampuan dan prestasi yang kita hasilkan. Tapi bukan berarti kita lupa untuk mengucap syukur atas apa pun yang diri kita dan orang lain berikan kepada kita. Bersyukur bukan hanya membuat kita ingat perjuangan diri sendiri dan jasa orang lain. Tapi juga membuat kita tahu bahwa kita tidak sia-sia dalam setiap perjuangan.

Banyak atau sedikit, sulit atau mudah dan semua yang kita miliki harus kita syukuri. Inilah cara agar setiap manusia bisa bertahan elpaso-linedance. Termasuk menghargai diri mereka sendiri yang sudah berjuang. Dengan semua ambisi yang dimiliki, anak muda tak bisa begitu saja lupa jika mereka berjuang dengan banyak yang mereka miliki. Bersyukur menandakan kita tak pernah lupa akan hari kemarin yang memberi pelajaran, perjuangan di hari ini dan untuk mimpi esok hari.

2. Jauh dari kata menyesal

Jika kita ingat bahwa semua perjuangan tak selalu memberikan keberhasilan. Tapi setiap perjuangan selalu menghasilkan pembelajaran. Sukses atau gagalnya setiap yang kita hasilkan selalu memberikan banyak kekuatan dan pengalaman untuk kita mencoba di lain kesempatan.

Ya, kegagalan bukanlah akhir, begitulah yang selalu menjadi kalimat penyemangat bagi kaum muda yang sedang mengejar mimpinya. Meski mereka mendengar, bukan berarti mereka memahami maknanya.

Salah satunya yaitu untuk tidak pernah menyesali apa pun yang sudah terjadi. Tak semua perjuangan harus berakhir indah. Tapi yang pasti semua perjuangan memang akan memberikan makna dan pelajaran untuk dicoba di lain waktu

Apa pun yang sudah dilalui, jangan pernah menyesalinya. Kamu tidak gagal, hanya bukan dan belum waktumu untuk menikmatinya. Bisa jadi itu miliki orang lain dan kamu sedang dipersiapkan untuk keberhasilan yang lainnya.

3. Tidak menyalahkan siapa pun

Saat mengalami kegagalan saat berjuang, sudah pasti pikiran kita akan kalut. Seolah semua yang kita lakukan sia-sia dan percuma. Seolah siapa pun yang ada di sekitar kita ikut andil dalam kegagalan yang kita alami. Termasuk diri kita sendiri yang bisa dengan mudahnya menyalahkan diri tanpa melihat perjuangan yang sudah kita lakukan. Kita lupa jika sudah berjuang dengan sangat keras hingga tidak memikirkan rasa lelah yang bisa jadi merenggut kesehatan tubuh kita.

Sekali lagi, kegagalan bukan karena kita tidak layak mendapatkan keberhasilan. hanya saja kita belum saatnya merasakannya dan harus terus mencoba untuk keberhasilan yang kita impikan. Jangan menyalahkan siapa pun atas keadaan apa pun yang kamu alami. Baik orang lain maupun dirimu sendiri. Kamu sudah berjuang sangat keras, kamu sudah memberikan yang terbaik yang kamu bisa lakukan. Berhenti menyalahkan diri dan berterima kasihlah kepada dirimu sendiri karena sudah mau berjuang sampai detik ini.

{ Comments are closed }

Pembahasan Kode untuk Pemasangan Sepak Bola

Pembahasan Kode untuk Pemasangan Sepak Bola

Pembahasan Kode untuk Pemasangan Sepak Bola –¬† Saat ini sudah sangatlah banyak orang yang senang untuk dapat bermain permainan judi yang bisa dengan sangat mudah untuk di mainkan sendiri ataupun bersama dengan banyak orang. Salah satu permainan judi yang sangat banyak di kenal adalah judi bola. Apakah Anda sedang mencari review tentang Football Laying Code, salah satu sistem peletakan bola yang baru dirilis di internet? Ada peningkatan jumlah aktivitas taruhan sepak bola baru-baru ini, terutama yang disebabkan oleh pemain mug rakus memasuki pasar dan bertaruh secara membabi buta.

Kode Pemasangan Sepak Bola memperhitungkan beberapa faktor penting yang mempengaruhi hasil pertandingan sepak bola dan memanfaatkan keuntungan ini untuk membantu penggunanya menghasilkan pendapatan dengan pengetahuan ini.

1. Bagaimana Cara Kerja Kode Peletakan Sepak Bola?

Setelah membaca panduan tertulis, saya menemukan konsepnya sangat unik. Tentu saja, cara kerja sistem belum pernah ditulis dalam panduan taruhan freedommamas situs judi lainnya sebelumnya. Sistem ini membuat saya sangat bersemangat untuk mulai mencobanya, dan saya segera memulai pengujian kertas setelah sepenuhnya memahaminya.

Panduan ini hanya berisi beberapa halaman karena pemilihannya cukup sederhana. Ini dapat diunduh secara online dan Anda dapat mengaksesnya segera setelah membeli. Anehnya, proses seleksi tidak melibatkan melihat sejarah dan bentuk dll, faktor-faktor yang sering dianggap sangat relevan dalam menentukan pertandingan sepak bola.

Sebaliknya, ia menggunakan 3 langkah sederhana untuk menemukan informasi yang dapat dengan mudah ditemukan secara online. Sistem pemilihan melihat faktor-faktor yang secara andal menentukan hasil mana yang tidak akan terjadi dalam pertandingan agar Anda dapat meletakkan hasilnya di bursa taruhan.

2. Jadi Bisakah Kode Laying Sepak Bola Benar-Benar Menghasilkan Uang Secara Konsisten?

Sistem ini telah menghasilkan keuntungan yang konsisten bagi saya setiap bulan. Karena tidak ada sistem taruhan yang sempurna, Anda seharusnya tidak berharap untuk mendapatkan keuntungan setiap minggu. Tapi saya pasti bisa mengandalkan kinerja yang baik dalam jangka panjang dan saya tidak pernah mengalami bulan yang kalah sejak menggunakan Football Laying Code.

{ Comments are closed }

Kenali Jenis Sakit Kepala yang Bisa Merusak Jiwa

Kenali Jenis Sakit Kepala yang Bisa Merusak Jiwa

Kenali Jenis Sakit Kepala yang Bisa Merusak Jiwa – Saat ini sudah semakin banyak orang yang sangat tidak latihan untuk dapat memperkuat jiwanya sendiri dari banyaknya tekanan. Sakit kepala memiliki beberapa jenis, dari yang umum hingga yang berbahaya. Dilansir Patient, sakit kepala yang berbahaya cenderung terjadi secara tiba-tiba dan makin parah dari waktu ke waktu.

1. Perdarahan subarachnoid
Perdarahan subarachnoid adalah perdarahan di ruang antara otak dan membran sekitarnya (ruang subarachnoid). Perdarahan biasanya terjadi akibat pecahnya tonjolan abnormal pada pembuluh darah (aneurisme) di otak. Jika tidak diobati, perdarahan subarachnoid dapat menyebabkan kerusakan otak permanen atau kematian.

Kondisi ini biasanya disebabkan oleh:

Trauma pada otak
Pembuluh darah yang kusut dan tidak normal di otak (malformasi arteriovenosa)
Masalah pembuluh darah lainnya
Secara umum, perdarahan subarachnoid memiliki beberapa gejala, seperti:

Sakit kepala
Mual
Muntah
Kehilangan kesadaran singkat

2. Infeksi pada otak
Otak, sumsum tulang belakang, dan struktur sekitarnya dapat terinfeksi oleh sejumlah besar kuman, yang umumnya disebabkan oleh about mental bakteri dan virus.

Parasit, jamur, dan organisme lain dapat menginfeksi sistem saraf pusat, meski lebih jarang. Berdasarkan lokasinya, infeksi ini dapat dibagi menjadi:

Meningitis, peradangan pada selaput tiga lapis di sekitarnya dari otak dan sumsum tulang belakang (meninges)
Ensefalitis, yang merupakan peradangan otak itu sendiri
Myelitis atau biasa disebut sebagai radang sumsum tulang belakang
Abses, sekumpulan bahan yang menyebabkan infeksi yang bisa terjadi di sistem saraf pusat

3. Arteritis temporal
Arteritis temporal merupakan bentuk vaskulitis atau biasa disebut sebagai radang pembuluh darah. Hal ini digambarkan sebagai kondisi saat arteri temporal (pembuluh darah di dekat pelipis), yang memasok darah dari jantung ke kulit kepala, meradang (bengkak) dan menyempit.

Jika tidak ditangani dengan cepat, arteritis temporal dapat menyebabkan:

Kerusakan penglihatan, termasuk kebutaan mendadak pada satu atau kedua mata
Kerusakan pembuluh darah, seperti aneurisme (pembuluh darah membengkak yang bisa pecah)
Gangguan lain, termasuk stroke atau serangan iskemik transien (stroke mini)

4. Tumor otak
Secara umum, tumor otak adalah sekumpulan sel abnormal yang berkembang pada otak. Ada beberapa jenis tumor otak, dari yang bersifat non-kanker (jinak) dan bersifat kanker (ganas). Dilihat dari penyebarannya, tumor otak juga dapat dibagi menjadi tumor otak primer (tumor yang dimulai dari otak) dan tumor otak sekunder (tumor yang dimulai dari bagian tubuh lain dan menyerang otak).

{ Comments are closed }

Daftar Smartphone Oppo Paling Berkelas di 2021

Daftar Smartphone Oppo Paling Berkelas di 2021

Daftar Smartphone Oppo Paling Berkelas di 2021 – Oppo merupakan salah satu merk smartphone yang saat ini sudah semakin banyak di kenal dan juga di gunakan oleh sebagian besar orang. Terlepas dari penamaan yang terkadang aneh dan unik, hampir setiap HP yang Oppo rilis selalu menonjol dibandingkan yang lain. Selain karena pilihan warna yang terkadang cerah, ada beberapa fitur khas yang Oppo usung dan itu jarang ditemukan di HP dari brand lain.

1. Oppo Find X3 Pro – Rp19,6 juta
Oppo Find X3 Pro jadi HP terbaik dari Oppo yang bisa dibeli saat ini, menawarkan layar, spesifikasi news , kamera dan software kelas atas. Melalui HP ini, Oppo nampak berusaha membuat HP yang terbaik di segala sisi. Find X3 Pro sendiri ditenagai oleh Snapdragon 888 bersama dengan RAM 8/12GB, penyimpanan 256GB dan baterai 4,500mAh.

Layarnya berukuran 6,7 inci dengan resolusi QHD+, panel AMOLED dan refresh rate 120Hz. Selain empat kamera belakang yang hebat (50MP+13MP+50MP+3MP), ini juga hadir dengan rating IP68 dan dukungan fast-charging 65W (40 persen dalam 10 menit saja).

2. Oppo Find X3 – Rp9,9 juta
Meski tanpa embel-embel Pro, Oppo Find X3 nyatanya tidak jauh berbeda dengan Find X3 Pro terutama di bagian layar, kamera dan juga baterai. Ini sama-sama mengusung layar AMOLED 6,7 inci QHD+ 120Hz, empat kamera belakang dengan kamera utama 50MP dan baterai 4,500mAh dengan dukungan pengisian daya cepat 65W.

Selain itu, ini juga memiliki rating IP68, dukungan wireless-charging dan sensor fingerprint dalam layar. Yang membedakan ini dengan Find X3 Pro adalah chipset yang hanya menggunakan Snapdragon 870 dan varian RAM serta penyimpanan internal (8GB/128GB dan 8GB/256GB).

3. Oppo Find X3 Neo – Rp13,4 juta
Agar bisa menjangkau berbagai segmen konsumen, Oppo juga meluncurkan Find X3 Neo sebagai alternatif dari Find X3 dan X3 Pro. Ini lebih terjangkau dengan menghadirkan layar AMOLED 6,5 inci FHD+ 90Hz yang telah mendukung HDR10 dan memiliki sensor fingerprint di dalamnya.

Untuk jeroan, Find X3 Neo mengandalkan Snapdragon 865 dibantu oleh RAM 12GB dan penyimpanan 256GB. Baterainya punya kapasitas 4,500mAh dan telah didukung dengan teknologi SuperVOOC 2.0 65W. Ini tidak punya rating IP ataupun fitur wireless-charging, namun memiliki kamera utama 50MP dengan sensor Sony IMX766.

{ Comments are closed }

Know the Many Benefits of Cucumber for Health

Ketahui Banyak Manfaat dari Mentimun untuk Kesehatan

Know the Many Benefits of Cucumber for Health – Fruits or vegetables certainly have many benefits contained that can make us healthy and think of a myriad of benefits that we rarely know about. Cucumber or cucumber is widely consumed and easily available. Cucumber is usually processed as pickles, used as fresh vegetables, used as a juice mixture, and so on. In addition to refreshing and easy to process, cucumber also brings many benefits to the overall health of the body through its nutritional content. Curious what are the benefits of cucumber for health? Read on, yes!

1. Low in calories and high in vitamins
Cucumbers are low in calories and high in vitamins and minerals. Reported by NutritionData, cucumbers only contain about 15 calories per 100 grams. There is also a high content of vitamins K, C, potassium, magnesium, and manganese.

In addition, cucumbers also contain fiber, lignans, cucurbitasin and their derivatives, flavonoid compounds such as apigenin, luteolin, quercetin, and kaempferol, and the antioxidant beta-carotene.

You are advised to consume cucumbers with the skin to maximize the nutrients that enter the body. If the skin is peeled, the fiber, vitamin, and mineral content will be reduced.

2. Helps to hydrate the body
According to a 2016 study in the Journal of Aging Research & Clinical Practice, cucumbers have about 95 percent water content. With this abundant water content, cucumbers can help prevent dehydration in hot weather or after exercise. Not only water, cucumber also contains natural vitamins and minerals making it suitable as an alternative to sports drinks.

In addition, a study in The American Journal of Clinical Nutrition in 2013 revealed that children who eat fruits and vegetables have a better hydration status. Consumption of fruits and vegetables can be a good way to achieve a balance of body fluids.

3. Contains antioxidant compounds
Antioxidants are compounds that can prevent or slow down the damage to body cells caused by free radicals. Free radicals that accumulate in large quantities in the body can cause a number of chronic diseases, therefore antioxidants are needed to neutralize the number of free radicals in the body.

Cucumbers contain various antioxidant compounds such as vitamin C, manganese, and beta-carotene. In addition, based on a study in the Journal of Young Pharmacists in 2010, cucumbers also contain flavonoid compounds and tannins that function as free radical scavengers.

A study in The Journal of Nutrition, Health & Aging in 2015 found that cucumber powder was able to increase antioxidant activity in the elderly after 30 days. It should be noted, this powdered cucumber extract may contain higher antioxidants than fresh cucumber because it is more concentrated.

4. Helping digestion
With a high water content, cucumber can help hydrate the body. A well-hydrated body can help regularize bowel movements (BAB) and prevent constipation. Constipation is a common problem with difficult bowel movements and less frequent bowel movements.

Low water consumption turned out to be a risk factor for constipation in adults and the elderly. By increasing fluid consumption, the risk of constipation can decrease. Well, cucumber consumption can be an alternative considering that cucumber is composed of 95 percent water.

In addition, cucumbers also contain fiber which can help regulate bowel movements and prevent constipation. Dietary fiber can increase the weight and size of the stool and soften it, making it easier to pass stool. With its water and fiber content, cucumber is very good for digestion.

5. Contains the compound kukurbitasin
Citing reports in the journal Pharmacognosy Reviews in 2015 and the International Journal of Health Sciences in 2013, curcurbitacin is a secondary metabolite compound found in plants in the Cucurbitaceae family, including cucumbers. These compounds have various properties, including anti-inflammatory, antioxidant, antitumor, antidiabetic, and anticancer properties.

{ Comments are closed }